「不行!這種事怎麼可以隨便,沒听過人是鐵飯是鋼,尤其您的工作量又這麼大,三餐更是要好好吃。」
沒想到她竟敢頂撞他!歐石楠挑起眉驚訝地看她。
「你有更好的意見?」歐石楠沈聲問。
「當然。」平素安本橙最喜歡做廚房工作,這點小事自然難不倒她。「若想保持下午的精力充沛,其實吃點牛肉算是最好的。不過因為您體質偏酸,又常頭痛,所以我不建議您吃肉類當午餐——最好是白肉,或者是魚,再佐上大量蔬菜……」
听到「蔬菜」這兩個字,歐石楠眉頭便皺了起來。
「我又不是牛,吃那麼多草干什麼?」
「草?!」安本橙忍不住笑。「蔬菜哪是草,它含有豐富的維生素C、縴維跟葉酸,是平衡身體酸緘值很好的食物……」
這種「養生經」听了頭就痛,安本橙說不到一分鐘,歐石楠便決定舉手投降。