我启蒙太晚了，调息运气的方法还是我自创的，后来就练了一身杂七杂八的功夫……我行走江湖，既要用剑，也要用毒，单靠武功是不能确保万无一失的。”
华瑶原先就察觉到了，白其姝的武功很独特，她的剑法诡异又灵活，乃是华瑶生平见所未见。
华瑶真没想到，白其姝的习武之路竟然如此艰难。
说来奇怪，白其姝出身于大富大贵之家，天资聪颖，根骨绝佳，自幼就应该有名师辅导。往前推个二十年，也就是白其姝小时候，白家的家主雷厉风行，治家经商的手段又很高超，白其姝作为家主的孙女，诞生之初便能显现习武的根骨，家主对她必定十分器重。她又怎会沦落到自创内功的地步？
调息运气的方法，乃是习武的根基所在，直接决定了内功的深浅，而且要从年幼时练起，稳扎稳打，才能一点一点地提升起来。