柔嫩的花茎被撑到极致 关于我

」衛天海說完即放松手臂勁道,先讓茗雪靠著他滑坐聖地上軟墊,他才起身喝水。

抓來擦汗的毛巾拭著汗珠,茗雪閑聊似地問起:「你當初為什麼會想練瑜伽?」這問題自她進了瑜伽教室,就一直不斷在腦中盤旋。

衛天海停下喝水的動作,歪頭想了一會兒。

茗雪興味地看著他的舉動,他困惑思索的動作,真是無敵地可愛無辜。

「追本溯源,應該跟我指導老師說的一段話有關,她說這世上要與自己身體好好相處的運動有二:一是舞蹈,二是瑜伽。我半信半疑練了幾天,發現還真的是這樣,瑜伽有些動作,可以運動到連芭蕾也運動不到的肌肉群。」

茗雪點點頭。「你剛教的那個魚式動作,我做完,發現背部的確輕松許多。」

「按摩師說你的身體還不適應高跟舞鞋。以後練舞之前,我都會帶你做半個小時魚式加幻椅式動作。

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