一直高潮(巨肉高h) 庆王正妃(1)

」叶恪央边说示范起水母飘的动作。

「像这样弯起身体,把脚收近身体,用双手环抱住脚,身体会形成一个球状,自然会浮在水面上。想呼吸时就把手脚打开,像大字型一样,头就会浮出水面,可以呼吸了。」他简单的讲解动作要领。「来,换你做做看。」

黎明霓回想著他的动作,依样画葫芦起来,没想到成功了。

「我会了!我可以浮,也可以换气了!」她高兴得不得了,总算有点进展了。

「嗯,你看很简单吧,你再练一下,适应这种感觉,这样学浮水会有帮助……

「你慢慢练,我先游个几圈。」交代完,他以俐落的姿势游开。

黎明霓反复练习了许多次,对浮起的感觉渐渐熟悉了,就停下来休息一下。看著游到对面的叶恪央,心里不禁赞叹起他完美的泳姿,不知道她有没有办法游得这么好?

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