郊区，有一栋气派雄伟的别墅，那是方氏建设公司董事长方玄夫在临退休前的「告别作」。由于这栋别墅的地点清幽宁静，基于肥水不落外人田的心理，方氏一家在房子完工之后便搬进了这栋别墅。
在别墅的二楼，有一间器材完备的运动房，由于方董事长年老力衰，不适合做重量训练、跑步、仰卧起坐这些难度太高的运动，所以这间运动房就成了方祖涵——现任方氏建设公司总经理的专属运动房。
难得悠闲的礼拜天，方祖涵原本打算在运动房里好好流一下午的汗，舒活一下筋骨，谁知道他唯一的老妹挺不识趣的，竟在他伏地挺身还做不到三十下的时候就莽莽撞撞地冲进来，还一把鼻涕一把眼泪的。她那原本娇俏可爱的脸现在全纠结在一起，那哭相之丑，真是有碍观瞻。